ATE-2026-0102026 年 10 月 24 日 · 阿特厨房
4 人份 · 1 小时 35 分 · 中等

奶奶的梅干菜烧肉,糖放三勺

这道菜从 1998 年春节开始做,配方三十年没变过。这次终于逼着阿嬷把「适量」改成了克数。

A-05阿嬷阿特厨房短链/p/2026010

RECIPE CARD · 配方卡

份量
份量
4 人份
耗时
1 小时 35 分
难度
中等
出处
阿嬷

来历1998 年春节,我第一次在陈家吃这道菜。那时候阿嬷用的是老灶,柴火烧的,肉在砂锅里焖了两个钟头,端上来的时候油还在响。

配料

已备 0 / 9

配方来源 · 阿嬷

做法

7 步 · 3 步可计时
  1. 梅干菜温水泡开,换三遍水洗掉沙,挤干切碎。

  2. 五花肉切麻将块,冷水下锅焯到水开,撇沫捞出,用厨房纸擦干。

  3. 锅里下一点油,冰糖小火慢慢化,糖浆从白色转浅琥珀、开始冒小泡,立刻下肉。

  4. 中火翻炒到每块肉都挂上糖色,下姜片、八角,淋料酒、生抽、老抽,翻匀。

  5. 倒热水没过肉两指,下梅干菜铺平,大火烧开。

  6. 转最小火,盖盖焖。中途只看一次水,少了补热水。

  7. 开盖转大火收汁,收到油亮、汤汁挂勺,撒葱花出锅。

阿嬷的提醒

  • 糖色宁浅勿深。苦了就救不回来,只能倒掉重做。
  • 一定加热水。冷水下去肉会立刻收紧,烧出来发柴。
  • 凉了更好吃。第二顿热一下,比头一顿香。

阿特一家 · 家传菜谱 · ATE-2026-010

THE STORY这道菜的来历

后来我问过她配方,她说「糖放三勺」。

我问三勺是多少克,她想了一下,说:「就是三勺。」

那天晚上我从厨房拿了个电子秤,站在旁边,一勺一勺地称。第一勺 8 克,第二勺 8 克,第三勺 8 克。24 克。

三十年,一直是这个数。

我把这个数字写下来的时候,阿嬷站在旁边看了一眼,说:「你称它干什么,锅不一样,火不一样,克数是死的。」

她说得对。但我还是想把它记下来。因为她的「三勺」会跟着她一起走,24 克能留下来。

做这道菜最难的一步是炒糖色。油热了下冰糖,小火慢慢化,看着糖浆从白色变成浅琥珀色、开始冒小泡,就得立刻下肉。晚十秒就发苦,苦了整锅废掉。

阿嬷被烫过三次,都是在这一步。她说溅起来的那一下最疼,因为糖浆比油烫。

现在轮到陈太做,她第一次也没成,糖色炒糊了。第二次成了。第三次她开始教我。

我们家的菜谱就是这样传的:先看着,再失败,最后教别人。

标签家常菜梅干菜红烧肉家传

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